PROGRAMM

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Die Highlights:

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Jede Woche

2025 Januar

Woche 5

Mo 30
Di 31
Mi 1
Do 2
Fr 3
Sa 4
So 5
Mo 6
Di 7
Mi 8
Do 9
Fr 10
Sa 11
So 12
Mo 13
Di 14
Mi 15
Do 16
Fr 17
Sa 18
So 19
Mo 20
Di 21
Mi 22
Do 23
Fr 24
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Mo 27
Di 28
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Für alle, die doch lieber das Programm ausdrucken wollen – hier die Druck-Version:

BewegDi Challenge 2.0

Die Strecken findest du weiter unten auf der Seite.

Die BewegDi Challenge ist eine 6-wöchige Veranstaltung, in der wir dir wöchentlich neue tolle Routen auf unserer Website vorstellen. Du hast dann eine Woche Zeit diese zu absolvieren.

Die #BewegDiChallenge 2.0 hat ein großes Ziel, das wir gemeinsam erreichen wollen:

5000 Kilometer in 6 Wochen!

Alle gemeinsam, jeder kann mithelfen und sich gleichzeitig fit halten.

Die Challenge startet am 20.01. und endet am 03.03.2021.

Die Teilnahme ist ganz einfach und jeder – Mitglied oder Nicht-Mitglied – kann mitmachen.

Ps.: Neue Spielregeln für die BewegDiChallenge 2.0. (siehe unten)

Im Video wird dir die #BewegDi Challenge in nur 2 Minuten erklärt.

Hat dir die „BewegDiChallenge“ bisher gefallen und hat dir geholfen dich zu motiveren?

Klicke auf „Spenden“ und lasse uns ein kleines Dankeschön da 🙂

Um teilzunehmen musst du einfach nur die folgenden Schritte befolgen

Schritt 1: Die aktuelle Strecke auf der Website aussuchen und Streckenbeschreibung lesen.
Schritt 2: Starte am Startpunkt oder einem beliebigen anderen Punkt auf der Strecke.
Schritt 3: Starte deine Zeitmessung per Stoppuhr oder Tracking App
Schritt 4: Absolviere die Strecke mit Spaß 🙂
Schritt 5: Stopp die Zeitmessung und mache einen Screenshot/Bild der Zeit oder/und Strecke.
Schritt 6: Melde dich mit dem Handy oder Computer auf unserer Website zurück. Trage deinen Name ein, wähle die Strecke(n) aus und lade dein Bild oder Screenshot hoch – wenn möglich 😉
Schritt 7: Sehe nach der Aktualisierung der Website deine gelaufenen Kilometer ein und freue dich auf die nächste tolle Strecke. Wir veröffentlichen immer Dienstags die aktuellen Ergebnislisten auf unserer Homepage.

Hier geht es zu den Strecken*:


* Die Strecken sind für das Walken, Wandern und Joggen ausgesucht. Gutes, festes Schuhwerk sind Voraussetzung. Teilweise sind die Streckenabschnitte für Radfahrer gesperrt. Die Strecken sind ausschließlich für geübte Mountainbiker zu empfehlen. Bitte beachtet Hinweise und Verbote.

Ganz einfach HIER Zurückmelden

Erkundet tolle Strecken im Landkreis Dillingen und rundum Höchstädt. Gut beschrieben und beschildert.

Wir setzen uns gmeinsam wöchentliche Ziele! Du kannst zu deiner beliebigen Trainingszeit mitmachen, egal ob zu Fuß oder mit dem Rad

Einfach Rückmeldung deiner absolvierten Strecke und Zeit um dich mit anderen zu messen und um tolle Preise zu gewinnen.

Motto & Spielregeln

  • Was musst du tun und was kannst du tun?
    • Laufe die ausgeschriebene (Pflicht-)Strecke, der jeweiligen Woche und melde diese zurück.
    • Laufe zusätzlich so viele weitere Routen (Strecken 1-6), wie du möchtest und melde diese zurück.
    • Die Voraussetzung für eine erfolgreiche Zählung ist es, dass du die ausgeschriebene Route immer innerhalb der jeweiligen Woche absolvierst. Es steht dir frei, so viele weitere Strecken und Kilometer zu sammeln. Je mehr, desto besser.
  • Unser Motto ist es, so viele Menschen wie möglich zu Motivieren, um sich selbst Ziele zu setzen und auch in der aktuellen Zeit Sport zu treiben
  • Für die Auswertung gibt es die Kategorien Walken/Wandern sowie Joggen.
  • Es zählen ausschließlich die gelaufenen Kilometer. Die Zeit wird nicht mit in die Auswertung mit einbezogen.
  • Das Ziel des 6 wöchigen Event ist es, so oft wie möglich teilzunehmen und so viele Kilometer wie möglich zu sammeln.
  • Die Strecken werden wöchentlich am Mittwoch bekannt gegeben und können bis zum folgenden Dienstag, am Tag eurer Wahl, durchgeführt und zurückgemeldet werden.
  • Die Wertung wird immer dienstags veröffentlicht, sodass ihr seht, wo ihr steht 🙂
  • Nach 6 Wochen findet die Siegerehrung und die Überreichung unserer tollen BewegDiChallenge-Wanderpokale statt.
  • Wir vertrauen auf die Ehrlichkeit jedes Teilnehmers bei der Rückmeldung der Daten 🙂 Es geht um Sport, Spaß und Bewegung, alles andere ist zweitrangig.
  • Wer bei der Rückmeldung Probleme hat, kann sich gerne melden unter basti@ski-und-rad.de.

Die Aktion ist komplett ehrenamtlich organisiert. Um die Unkosten zu decken sind wir auf Spenden angewiesen. Wir würden uns sehr freuen, wenn ihr uns einen kleinen Beitrag zukommen lassen könntet.

Höchstädter Runde ab Parkplatz Donaubrücke

Tourdaten – Überblick

  • Startpunkt: Parkplatz vor der Donaubrücke in Höchstädt in Richtung Binswangen
  • Streckenlänge: 8,8km
  • Höhenmeter: 0-10m
  • Wendepunkt: Steinheim Donaubrücke
  • Kurzbeschreibung:
    • Rundtour mit Start am Parkplatz vor der Donaubrücke (Richtung Binswangen)
    • Die Tour startet auf dem Radweg in Richtung Höchstädt.
    • Gegenüber KIESA links Richtung Krautgärten abbiegen.
    • Vorbei am Pumpenhäuschen auf den Donaudamm.
    • Dann auf dem Donaudamm bis zur Steinheimer Brücke.
    • Anschließend kurz in Richtung Steinheim, und die zweite Straße in Richtung Osten abbiegen.
    • Gleich geht es über das Egau-Brückchen.
    • Nach einigen Metern am Bauernhof, rechts in Richtung Molberg Höchstädt abbiegen.
    • Am Molberg rechts halten und auf der Teerstraße bis zum Reutte-Hof.
    • Danach gegen den Uhrzeigersinn um den Alten Reichhardt-Weiher.
    • Nun geht links am Pumpenhaus vorbei, durch den Wald am Weiher entlang, bis zum Radweg.
    • Und zurück zum Ziel (Start).
  • Wichtige Punkte:
    • Immer den „BewegDiChallenge“ Schildern folgen.
    • An der Steinheimer Brücke vom Donaudamm kommend rechts abbiegen und anschließend wieder die zweite rechts abbiegen.
    • Die Route befindet sich u.a. im Wald und erfordert Aufmerksamkeit.
    • Die Touren aufgrund der Dämmerungen und Dunkelheit nicht nach 15 Uhr (joggen) oder 14 Uhr (walken) starten.
    • Bitte die Tour und Karte vorher einsehen, sodass ein Eindruck der Strecke vorhanden ist.
    • Es werden Waldwege und verlaubte Trails belaufen, wofür gutes Schuhwerk Voraussetzung sind.
    • Immer das Ziel vor Augen halten 🙂
Startpunkt Parkplatz vor der Donaubrücke in Höchstädt (Richtung Binswangen).
Beschilderung „BewegDiChallenge“ während der gesamten Tour folgen.
An der Steinheimer Donaubrücke rechts abbiegen und gleich wieder die zweite nach rechts in Richtung Osten.
Meistens zusätzlich markiert durch Rot-Weiße Absperrbänder 🙂

Hier noch ein paar Highlights

Immer wachsam sein und den „BewegDiChallenge“ Schildern folgen.
Strecke: Gutes Schuhwerk und warme Kleidung sind bei diesen Temperaturen Pflicht :)! Es kann schon mal etwas matschig werden.
Das Handy immer mit dabei, falls man mal von der Route abkommt.

Der Startpunkt

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Klicke auf Spenden und tausche Kalorien gegen eine kleine Spende 🙂

ABGESAGT !!

Aufgrund der aktuellen Lage müssen wir sowohl die Nikolausfeier als auch unseren Skikurs absagen. Wenn es die Situation erlaubt werden wir im März einen neuen Skikurs ansetzen und euch rechtzeitig darüber hier informieren.

Wir wünschen Euch eine frohe und besinnliche Weihnachtszeit und freuen uns auf Euch im neuen Jahr.

Lauingen Auwaldsee ab Dillingen Fischerheim

Tourdaten – Überblick

  • Startpunkt: Parkplatz Fischerheim Dillingen am Georg Schmid Ring
  • Streckenlänge: 8.1km
  • Höhenmeter: 0-10m
  • Kurzbeschreibung:
    • Rundtour mit Start am Parkplatz vor dem Fischerheim in Dillingen, in der großen Kurve des Georg Schmid Rings. Startpunkt mit Beschilderung „BewegDiChallenge“.
    • Während des gesamten Tour der „BewegDiChallenge“ Beschilderung folgen.
    • Die Tour wird im Uhrzeigersinn gelaufen.
    • Die Tour startet in Richtung Staustufe, welche zuerst überquert werden muss.
    • Nach der Staustufe rechts in Richtung Lauingen abbiegen und Weg sowie Beschilderung folgen.
    • Nach einiger Zeit beigen wir vom Kiesweg nach Links in den Wald ab und folgen der Strecke.
    • Bis wir an der nächsten Kreuzung links abbiegen und bis zum Eingang des Auwaldsee-Trails rechts abbiegen.
    • Dann umrunden wir den Auwaldsee bis zu Lauinger-Seite. Dort laufen wir in Richtung Donaubrücke, die überquert wird.
    • Weiter geht es gerade aus bis zur Kapelle, an der wir rechts in den Wald in Richtung Dillingen abbiegen.
    • Hier geht es mit Vollgas gerade aus.
    • An nächsten Kreuzung halten wir uns links bis wir an der Kneippanlage vorbei laufen.
    • Nun geht es auf dem Damm entlang bis zum Startpunkt, dem Parkplatz des Fischerheims.
  • Wichtige Punkte:
    • Die Route befindet sich u.a. im Wald und erfordert Aufmerksamkeit.
    • Die Touren aufgrund der Dämmerungen und Dunkelheit nicht nach 15 Uhr (joggen) oder 14 Uhr (walken) starten.
    • Immer den „BewegDiChallenge“ Schildern folgen.
    • Bitte die Tour und Karte vorher einsehen, sodass ein Eindruck der Strecke vorhanden ist.
    • Es werden Waldwege und verlaubte Trails belaufen, wofür gutes Schuhwerk Voraussetzung sind.

Hat dir die „BewegDiChallenge“ bisher gefallen und hat dir geholfen dich zu motiveren?

Klicke auf „Spenden“ und lasse uns ein kleines Dankeschön da 🙂

Die Tourenbeschreibung

Startpunkt am Parkplatz vor der Gaststätte Fischerheim in Dillingen.
Beschilderung „BewegDiChallenge“ während der gesamten Tour folgen.
Meistens findet ihr die „BewegDiChallenge“ Schilder bei den vorhandenen Schildern.
Meistens zusätzlich markiert durch Rot-Weiße Absperrbänder 🙂

Hier noch ein paar Tipps

Immer wachsam sein und den „BewegDiChallenge“ Schildern folgen.
Strecke: Guter Schuhwerk und warme Kleidung sind bei diesen Temperaturen Pflicht :)! Es kann schon mal etwas matschig werden.
Das Handy immer mit dabei, falls man mal von der Route abkommt.

Startpunkt und Ziel der Strecke:
Parkplatz vor dem Fischerheim in Dillingen (direkt in der Kurve)

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Sag Danke und klicke auf Spenden und tausche Kalorien gegen eine kleine Spende 🙂

Sonderheimer Seenrunde

Tourdaten – Überblick

  • Startpunkt: Brücke am Bruckwörthweg
  • Streckenlänge: 8.2km
  • Höhenmeter: 0-10m
  • Kurzbeschreibung:
    • Rundtour mit Start an der Brücke am Bruckwörthweg in Richtung Sonderheim auf dem Kiesweg. Startpunkt mit Beschilderung „BewegDiChallenge“.
    • Während des gesamten Tour der „BewegDiChallenge“ Beschilderung folgen.
    • Die Tour startet in Osten nach Sonderheim entlang des Klosterbachs.
    • Bis Sonderheimer Brücke dem Bachverlauf folgen.
    • Anschließend rechts abbiegen und auf Teerweg bis zur Kreuzung laufen.
    • Dann links abbiegen und der Beschilderung um den See folgen.
    • Weiter geht es entlang des Weges und durch den Wald bis hin zum nächsten Bauernhof. Geradeaus der Strecke mit zum nächsten Schild folgen.
    • Hier rechts abbiegen und weiter der Beschilderung bis zum Kieswerk folgen.
    • Anschließend geht es linksseitig entlang des Reichhardtweihers.
    • Nach dem Weiher geht es rechts in Richtung Start/Ziel zurück.
  • Wichtige Punkte:
    • Die Route befindet sich u.a. im Wald und erfordert Aufmerksamkeit.
    • Die Touren aufgrund der Dämmerungen und Dunkelheit nicht nach 15 Uhr (joggen) oder 14 Uhr (walken) starten.
    • Immer den „BewegDiChallenge“ Schildern folgen.
    • Bitte die Tour und Karte vorher einsehen, sodass ein Eindruck der Strecke vorhanden ist.
    • Es werden Waldwege und verlaubte Trails belaufen, wofür gutes Schuhwerk Voraussetzung sind.

Hat dir die „BewegDiChallenge“ bisher gefallen und hat dir geholfen dich zu motiveren?

Klicke auf „Spenden“ und lasse uns ein kleines Dankeschön da 🙂

Die Tourenbeschreibung

Startpunkt an der Brücke am Bruckwörthweg. Zwei kleine Brücken nebeneinander, eine davon ist Lila.
Beschilderung „BewegDiChallenge“ während der gesamten Tour folgen.
Meistens findet ihr die „BewegDiChallenge“ Schilder bei den vorhandenen Schildern.
Meistens zusätzlich markiert durch Rot-Weiße Absperrbänder 🙂

Hier noch ein paar Tipps

Immer wachsam sein und den „BewegDiChallenge“ Schildern folgen.
Strecke: Waldweg oder Wanderroute mit Laub und Unebenheiten.
Das Handy immer mit dabei, falls man mal von der Route abkommt.

Startpunkt und Ziel der Strecke

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Sag Danke und klicke auf Spenden und tausche Kalorien gegen eine kleine Spende 🙂

„Hügli“ Goldbergrunde ab Goldbergalm

Die Goldberg „Hügli“ Tour
Das Höhenprofil

Tourdaten – Überblick

  • Startpunkt: Parkplatz Goldbergalm Lutzingen
  • Streckenlänge: 7.3km
  • Höhenmeter: 145m
  • Wendepunkt: Feldrand Finningen
  • Kurzbeschreibung:
    • Rundtour mit Start am Parkplatz vor der Goldbergalm in Lutzingen. Startpunkt an der Bank mit Beschilderung „BewegDiChallenge“.
    • Während des gesamten Tour der „BewegDiChallenge“ Beschilderung folgen.
    • Die Tour startet in Richtung Wald.
    • Bis große Kreuzung links in Richtung Jubiläums-Kreuz abbiegen.
    • Anschließend am Waldrand in Richtung Teerstraße den Kiesweg hinab.
    • Dann nach rechts und der Straße entlang, an der Kapelle vorbei und an der Kreuzung im Wald links halten.
    • Dann geht es bergauf bis zur Abzweigung links Richtung Finningen.
    • Am Waldrand Finningen die zweite Abbiegung nach oben nehmen.
    • Bis zum Breiten Weg und anschließend nach rechts in Richtung Goldbergalm.
    • Nach ein paar hundert Meter links abbiegen und die letzten Höhenmeter in Richtung Ziel gehen.
    • Wanderpfad bis Goldbergalm folgen.
  • Wichtige Punkte:
    • Die Route befindet sich im Wald und erfordert Aufmerksamkeit.
    • Die Touren aufgrund der Dämmerungen und Dunkelheit nicht nach 15 Uhr (joggen) oder 14 Uhr (walken) starten.
    • Immen den „BewegDiChallenge“ Schildern folgen.
    • Bitte die Tour und Karte vorher einsehen, sodass ein Eindruck der Strecke vorhanden ist.
    • Es werden Waldwege und verlaubte Trail belaufen, wofür gutes Schuhwerk Voraussetzung sind.

Hat dir die „BewegDiChallenge“ bisher gefallen und hat dir geholfen dich zu motiveren?

Klicke auf „Spenden“ und lasse uns ein kleines Dankeschön da 🙂

Die Tourenbeschreibung

Startpunkt am Parkplatz Goldbergalm
Beschilderung „BewegDiChallenge“ während der gesamten Tour folgen.
Meistens findet ihr die „BewegDiChallenge“ Schilder bei den vorhandenen Schildern.
Meistens zusätzlich markiert durch Rot-Weiße Absperrbänder 🙂

Hier noch ein paar Tipps

Immer wachsam sein und den „BewegDiChallenge“ Schildern folgen.
Strecke: Waldweg oder Wanderroute mit Laub und Unebenheiten.
Dieses Bild hat ein leeres Alt-Attribut. Der Dateiname ist Huegli-Goldbergtour-goldberalm-2-1024x889.pngDas Handy immer mit dabei, falls man mal von der Route abkommt.
Unterschätze die Höhenmeter nicht 🙂 Teile dir deine Kraft ein, auch wenn die Strecke kürzer ist.

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Blindheim Auwaldweg ab Parkplatz Donaubrücke

Tourdaten – Überblick

  • Startpunkt: Parkplatz vor der Donaubrücke in Höchstädt in Richtung Binswangen
  • Streckenlänge: 10km
  • Höhenmeter: 0-10m
  • Wendepunkt: Blindheim Donaubrücke
  • Kurzbeschreibung:
    • Rundtour mit Start am Parkplatz vor der Donaubrücke (Richtung Binswangen)
    • Die Tour startet entlang der Beschilderung „Auwaldweg“, vorbei am Tierheim in Richtung Staustufe
    • Bis Blindheimer Donaubrücke immer geradeaus entlang der Donau
    • Anschließend die Blindheimer Donaubrücke überqueren, der Donauwald Beschilderung bis zum Kiesweg neben dem Damm folgen.
    • Dann bis Höchstädt immer geradeaus, entlang des Damms, bis zurück zum Parkplatz. (keiner Beschilderung mehr folgen)
  • Wichtige Punkte:
    • Ab Überquerung der Blindheimer Donaubrücke geht es zum Kiesweg neben dem Donaudamm und dann immer geradeaus bis Donaubrücke Höchstädt und zum Parkplatz.
    • Wir nutzen den „Auwaldweg“ in Richtung Blindheim und eine kurze Strecke nach den Blindheimer Donaubrücke zurück aber laufen dann direkt an der Donau entlang bis zum Ziel/Start nach Höchstädt. (Kein Umweg oder Abzweigung Richtung Sonderheim)
    • Im Zweifelsfall immer nach dem Motto: Immer nahe an der Donau lang – Nauf wie Na‘.
    • Immer das Ziel vor Augen halten 🙂
Startpunkt Parkplatz vor der Donaubrücke in Höchstädt (Richtung Binswangen).
Beschilderung „Auwaldweg“, über das Tierheim und der Staustufe Höchstädt, bis Blindheimer Donaubrücke folgen, diese Überqueren und auf Kiesweg am Donaudamm zurück.
Dann geht es immer gerade aus bis nach Höchstädt an den Parkplatz zurück!

Hier noch ein paar Highlights

Vor allem die kleinen „Auwald“-Schilder beachten
Strecke: Kiesweg oder Waldweg -> gutes Schuhwerk 🙂
Abweichung zur Original „Auwaldweg“ Runde auf dem Rückweg. „Immer der Donau entlang – Nauf‘ wie Na'“

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1. Steinheim Brücke ab Staustufe

Tourdaten – Überblick

  • Startpunkt: Staustufe Höchstädt
  • Streckenlänge: 7,3km
  • Höhenmeter: 0-10m
  • Wendepunkt: Steinheim Brücke
  • Kurzbeschreibung:
    • Rundtour mit Start an der Staustufe in Höchstädt
    • Die startet mit der Überquerung der Brücke, anschließend auf Kiesweg rechts abbiegen.
    • Bis Steinheimer Donaubrücke auf südlicher Seite entlang der Premiumweg Beschilderung “Steinheimer Brücke” (gelbe Beschilderung mit „Donauwald“ Symbol)
    • Anschließend die Steinheimer Donaubrücke überqueren und entlang der Donau in Richtung Osten zurück zum Startpunkt an die Staustufe nach Höchstädt .
  • Wichtige Punkte:
    • Ab Überquerung der Steinheimer Brücke keine Beschilderung vorhanden.
    • Direkt an der Donau entlang in Richtung Staustufe Höchstädt und zum Startpunkt.
Startpunkt Staustufe Parkplatz mit Start in Richtung Staustufe Höchstädt (0)
Beschilderung nach Überquerung der Staustufe Höchstädt. Jetzt der Beschilderung „Steinheimer Brücke“ folgen. (1)
Bei Ankunft an Steinheimer Brücke diese Überqueren. (2)
Und in Richtung Höchstädt (rechts /Osten) abbiegen und bist zum Startpunkt/Ziel bewegen. (3, 4)

Hier noch ein paar Highlights

Auch die kleinen „Donauwald“-Schilder beachten
Strecke: Kiesweg oder Waldweg -> gutes Schuhwerk 🙂
Ps.: Die schöne Natur genießen 🙂

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Skikurs 2021 – ABGESAGT!!

Auch in dieser besonderen Situation wollen wir euch die Möglichkeit geben, das Skifahren zu erlernen oder zu verbessern. Deswegen haben wir uns Gedanken gemacht, wie wir trotz des Corona Virus einen sicheren und vor allem lehrreichen Skikurs anbieten können.

Die Termine:

Skikurs Tag 1: Sonntag 03. Januar 2021

Skikurs Tag 2: Samstag 09. Januar 2021

Skikurs Tag 3: Samstag 16. Januar 2021

„Skikurs 2021 – ABGESAGT!!“ weiterlesen
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