Mittwochs ist Zeit für Skigymnastik!
Mit uns zusammen werdet ihr fit für den Winter. Wir starten mit einer Runde Indoor-Cycling und Gerätetraining im Fitnessraum der SSV Höchstädt. Um 19:30 Uhr gehts dann weiter in der Kim-Halle mit unseren Instructors.
Mittwochs ist Zeit für Skigymnastik!
Nach Cycling und Geräten im Fitnessraum geht es ab in die Kim-Halle zum Fit & Fun. Unsere Instructors führen euch durch abwechslungsreiche Trainingsprogramme mit Koordinations-, Kräftigungs- und Ausdauerübungen.
So geht Ihr mit uns zusammen Fit durch die kalte Jahreszeit!
Es geht wieder los – ab 04. Oktober heißt es mittwochs wieder
„Fit & Fun, Spinning und Fitness“
Es ist jeder herzlichst eingeladen am unserem Sportabend ganz oder teilweise teilzunehmen.
Um 18.30 – 19.30 Uhr geht es los mit Spinning & Fitness. „Es geht wieder los – Fit & Fun, Spinning, Fitness“ weiterlesen
